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如何真正有效防治退化性關節炎
2018年04月09日 大字 標準 小字
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如何真正有效防治退化性關節炎
【記者丁上/報導】人生爬的高,摔的也亦重,前韓國總統朴槿惠,一審判決二十四年確定; 前美國總統甘迺迪被暗殺身亡,前總統陳水扁屬國際級之大貪汙犯,判刑確定被關了六年,現在還到處興風作亂。

蔡英文總統,一例一休的政策,及錯誤的能源政策,已讓台灣面臨缺電的危機,(前台大校長孫震,曾說蔡英文,每一個政策,多嚴重傷害台灣全體之國民之權益),錯誤的政策,比貪污還可怕,台灣長遠的經濟,已經面臨嚴重的問題,蔡英文之民調極速下降,顯然,與下任總統無緣,前總統馬英九,油電雙漲,亂徵股票證所稅,現在,每天面臨官司纏身;英九先生,喜好慢跑,及爬山,並登玉山,可是,好幾次,從電視畫面, 馬英九先生,在慢跑中,腿軟快要倒下去,必須由兩旁之隨行人員,幫忙協助,服侍著,才不會倒下去,很顯然, 馬英九先生膝蓋出了問題,醫生表示,他患有退化性關節炎。

隨著人類壽命的延長,人體器官的保養也亦來亦重要,尤其,腿部是每天行走都必須用到的器官,因此患退化性關節炎的人,機率,相對的增加很多,至於如何防治退化性關節炎,目前西醫的方法,是服用維骨力及施打波尿酸,或是動用手術更換人工關節,我們中國有五千年之文化,有一套練氣功的方法,可以,有效防治退化性關節炎,就是,大周天功法,因為練此功法,可以讓您的氣,很自然的運行到全身要穴,行走任督兩脈及手足三陽經及手足三陰經,並行走身上十二正經,尤其氣可以運行到腳底湧泉穴及運行到腳之膝蓋(犢鼻穴),及膝蓋彎曲的地方(委中穴) 將有效防治關節炎。

至於新的防治退化性關節炎方法:

目前,很多人飽受膝關節疼痛折磨甚至影響到日常生活。以下四種人,一.發現關節嘎巴嘎巴響的人;腿疼的人;上下樓腿疼、膝蓋疼,有骨刺;O型腿的人。就是膝蓋問題:

二.且膝關節冷、上下樓梯疼、軟弱無力等,這都是常見的膝關節問題。 三、年齡問題。膝蓋就像是榫卯結構一樣,榫卯用久了會不合套。 關節用了十幾年的膝關節出問題也是正常。 四、膝關節這地方血管很少,它受損一般都是磨損、乾澀導致的,不會淤血。所以內服藥物很難解決問題。

綜上所述:

膝關節出問題,不管是什麼問題,都要給有效的刺激,才能康復。有一個方法: 就是膝關節乾澀的時候給膝關節「注潤滑液」,每天2~3分鐘,每天做下面這個運動,就是給膝關節注入潤滑液,膝蓋問題就能一次解決,就是每天10分鐘練習【靜蹲】,讓膝蓋年輕十歲! 靜蹲是醫生在臨床工作中總結出來的一種極其適合普通人群,尤其是老年人的鍛煉方法,主要是鍛煉股四頭肌肌肉力量,同時又不傷膝蓋。不但可以治病,也是平時運動不多的人提高肌肉力量和能力非常好的鍛煉方法。 具體練習方法是:背靠牆,雙足分開,與肩同寬,雙膝逐漸向前伸,和身體重心之間形成一定距離。此時身 體已經呈現出下蹲的姿勢,大腿和小腿之間的夾角不要小於90度。一般每次蹲到無法堅持為一次結束,休息1~2分鐘,然後重複進行。每天3~6次為宜。需要 注意的是,蹲的時候,最好在不引起明顯疼痛的角度進行,否則會加重損傷。

特別提醒:

當你堅持這個動作堅持三、五分鐘,之後休息三十秒,這樣一共做5分鐘,這樣你的膝關節會有大量的關節液進去,這樣做有兩個好處: 第一,潤滑關節 關節液體進到關節腔可以潤滑關節,走路就不痛了,上下樓梯就順了。第二. 可以修復關節膝關節,這地方血管很少,會感覺疼,一般都是受損了、積水了的結果,則作這個動作將不會再淤血的現象,以上是解決如何防治退化性關節炎的方法,供參考。

据張武雄表示:為使全世界的華人免費學老莊氣功,已經在youtube上教全世界的人學氣功,可上網址(或打「老莊氣功」搜尋即可) :https://youtu.be/LE9YJxux4-k

老莊氣功-大(小)周天功法-(練大雕神功基礎功法)

張武雄本人親自拍攝:

(人類由於科技發達,任何人都可以用智慧型手機,可以在全世界任何地方,免費學習老莊氣功。意者,可以電話:07-7961056或手機0928739646張洽詢。



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