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「老莊氣功」小周天功法
2018年09月14日 大字 標準 小字
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「老莊氣功」小周天功法
【記者徐可馨/報導】媒體報導:不可輕忽的沉默炸彈「高血壓」!藥是死的...無法完全控制

一位中年的患者說「醫師!我有高血壓的問題,長期都吃西藥控制,但是血壓還是偏高,我該怎麼辦?」相信這是很多人遇到的共同問題,血壓不穩定。

高血壓:過去認定的高血壓是140/90,但許多患者在血壓低於這些數值時,也是會出現高血壓併發症。因此,美國心臟協會發布了有關高血壓的最新治療指引,重新定義血壓達130/80毫米汞柱(收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱)以上就是高血壓:

▲美國心臟協會重新定義了高血壓的數值:

每種藥物的作用機轉都不同,也都有不同的使用限制

治療高血壓,常見的是以利尿劑、乙型交感神經阻斷劑、甲型交感神經阻斷劑及甲乙型交感神經阻斷劑、鈣離子阻斷劑、
血管升壓素轉化酶抑制劑、血管收縮素接受器拮抗劑、直接血管擴張劑等等,每種藥物的作用機轉都不同,也都有不同的使用限制。

中醫治療高血壓,並不是著重在於「用藥降血壓」

不少人即使有規律服用高血壓藥物,血壓也不見得會穩定,這是因為,藥物是死的,人是活的!生活當中,各種日常的活動、飲食、壓力、情緒、作息等等,都會使血壓上下波動,這也是西藥降血壓藥無法完全配合上的因素。

中醫治療高血壓,並不是著重在於「用藥降血壓」,而是在於「讓身體自己可以調控血壓」,中醫認為高血壓主要是為肝腎陰陽失調,陰虛為本、陽亢為標,所以,透過中醫調理,讓這個陰陽失調的情形重新調整回來,就是中醫治療的重點。

像是肝火亢盛、陰虛陽亢、肝腎陰虛、陰陽兩虛、痰濕阻逆、氣虛血瘀等等,都是臨床上常見的體質分型,依照每個人不同加以不同調理,就可以讓身體逐漸找回調控血壓的能力,就能讓血壓更平穩囉!

台北市市長柯文哲,患有高血壓,必須不斷的吃高血壓的藥,西醫,發現病人患有高血壓時,就是,讓病人吃降血壓的藥,事實上,並沒真正解決身上毛病的問題;身上所以會產生高血壓,就是身上已經主動告訴您,身體產生問題,必須找醫生治療,可是,西醫並不會把身上之的毛病真正找出來,對症下藥,卻拚命讓您吃降血壓的藥,血壓是暫時降下來,可是問題,並沒有真正解決,因此患有高血壓之病人,必須一輩子,都吃降血壓的藥,同時,假若,一不小心,工作繁忙,忘記定時吃藥,就很有可能發生中風之現象,因此,每年衛生署統計健保局所支付之降高壓藥是銷售第一名,也因此造成台灣洗腎的人口,逐年的增加,而病患之高血壓問題,並不能真正有效解決;中國有五千年歷史,中醫發現高血壓的問題時,是慢慢找出問題根本之原因,對症下藥,才能真正達到降血壓的功效。事實上,中醫是可以完全治根高血壓的毛病,而沒有副作用,自然中醫的療效是比西醫更好。

過去錯誤的醫療政策,曾經發生很多名人、藝人病逝之案例:寶島歌王郭金發,患有高血壓,沒有適時吃降血壓的藥,不幸於演唱中猝逝;前東吳大學校長蔣孝慈(係前國民黨秘書長蔣孝嚴之孿生兄弟) ,於大陸北京開會時,由於工作繁忙,忘記吃降血壓的藥,而發生嚴重之高血壓;錯誤的醫療政策,比害人還可怕。

老莊氣功創始人張武雄,願將本身患有遺傳性的高血壓,從低血壓100毫米-高血壓160毫米逐漸降到低血壓80毫米-高血壓120毫米,親身經驗的方法,供民眾參考:

一、用兩手按摩頭上下方頸部後面之風池穴,五到十分鐘的方法,其步驟就是用兩手拇指,從頭上往下順著腦後用力向下順著後按,到達頸部後面,一摸頸部有一個凹陷的穴道就是「風池穴」,可防治高血壓。

二、每天要泡熱澡兩,三次(每次一 、二十分鐘即可)。採全身全部泡在浴缸的入浴方法,使水溫幫助擴張血管,促進血液循環,內臟和肌肉可以補充到氧氣和養分,進而促使腎臟和肺部排出身上之廢氣。此外,利用流體靜力平衡(或稱靜水壓平衡) 的方法,就是讓肌肉,有緊實的效果, 這種平衡方式,會壓迫血管和淋巴管,讓全身上上下下代謝,更加活躍起來,尤其位在下半身的腎臟血流也會流的更流暢,自然,會增加排尿量,達到降低血壓的效果。

三、每日常吃香蕉,一天要吃兩三條,可降血壓。

四、常到公園或學校漫走,每天三十分鐘。

五、常喝礦泉水,每天最少五百C、C以上,不要泡茶葉的水喝,因為清淡的水, 可以稀釋血液的濃度,當可降低血壓。 六、保持適當的體重,少吃,多運動,達到瘦身減肥的效果,戒酒,少鹽,少糖,少油。

七、經常保持清鬆愉快的心情,儘量不要生氣。

八、練氣功的方法:

壹、鶴龜自安運動:(一)腰部挺立直站立。(二)配合吸氣,雙手舉向斜上方。(三)接著將手掌朝向外側收縮如龜縮頸部的姿勢。(四)接下來伸直雙手,雙腳站起。反覆同樣動作七次,動作需緩慢,細心地進行,絕不能多加無謂的力量。

 貳、若要完全根治「高血壓」,就是平時要多練「老莊氣功」小周天功法即修練人體三寶「精、氣、神」,練到精足,氣盛,神旺,當可在幾天內可打通任督兩脈,任督一通百病不生,當可根治「高血壓」,預防「中風」等症。

 据張武雄又表示:為使全世界的人免費學老莊氣功,已經在youtube上教全世界的人學氣功,詳細情形請上網址(或打「老莊氣功」搜尋即可) :https:// www.youtube.com/watch?v=wXqDJW4e-DY (有任何問題,可以用台灣手機+886928739646或大陸手機:+8613275021136;微信帳號Wechat ID:a0928739646;賴ID:zy7355,e-mail:x100035@yah00.com.tw張武雄接洽。謝謝!)

※同時附百度視頻練大小周天功法:  http://baishi.baidu.com/watch/4152366688103460820.html



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